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100 kurze Zitate über das Leben
Foto by: Jeremy Bishop (Sinngemäß übersetzt) „Leben ist das, was passiert, während du eifrig dabei bist, andere Pläne zu machen.“ John Lennon „Der Sinn des Lebens besteht nicht darin, ein erfolgreicher Mensch zu sein, sondern ein wertvoller.“ Albert Einstein „Nicht die Jahre in unserem Leben zählen, sondern das Leben in unseren Jahren.“ Adlai E. Stevenson „Das Leben ist wie Fahrradfahren. Um die Balance zu halten, musst du in Bewegung bleiben.“ Albert Einstein „Am E
21. Apr.4 Min. Lesezeit
Humor im Alltag - Ideen für Harmlose Streiche und Aprilscherze
Foto von: Marija Zaric Hochverehrte Weiber-Leserschaft, jetzt wird’s lustig. Sicher ist der 1.April der Tag im Jahr, an welchem die höchste Anzahl an Bevölkerung offiziell verwirrt wird. Ein Tag, an dem es völlig akzeptabel ist, Freunde, Familie, Kollegen und manchmal sogar ganze Nationen gepflegt aufs Glatteis zu führen. Ein gelungener Streich ist wie ein kleiner Reset-Knopf für den Kopf: Für einen Moment stolpern wir aus unserer Routine, werden überrascht und merken plötzli
25. März4 Min. Lesezeit
Neue Gewohnheiten etablieren: 5 einfache Tipps - Vorsätze einhalten ohne Druck
Hochverehrte Weiber-Leserschaft, kennst du das? Man nimmt sich hochmotiviert etwas fest vor und ein paar Wochen später ist alles wieder beim Alten. Damit bist du nicht allein. Direkt zu den 5 einfachen Tipps - Vorsätze einhalten ohne Druck Gelegenheiten für einen Neustart Wenn ein Neues Jahr beginnt, fühlt es sich oft an wie ein leeres Blatt. Wir blicken zurück, ziehen Schlüsse daraus und fragen uns, was wir dieses Jahr verbessern können. Doch um etwas zu verändern braucht es
1. März3 Min. Lesezeit
Raue Haut und kleine Pickel am Körper loswerden - mein Weg zu glatter Haut.
Die Haut fühlt sich an wie ein gerupftes Huhn, rau, uneben und alles andere als streichelzart? Hochverehrte Weiber-Leserschaft, kennst du das Gefühl, wenn sich die Haut an Armen, Beinen und Po rau anfühlt, kleine Pickelchen sichtbar werden und keine Creme der Welt wirklich helfen kann? Genauso ging es mir lange Zeit. Ich probierte verschiedene Peelings und Pflegeprodukte aus. Einige versprachen wahre Wunder, andere klangen nach der perfekten Lösung. Doch wirken diese wie Luft
28. Feb.4 Min. Lesezeit
Überforderung und Erschöpfung - mein Weg zurück zu mehr Leichtigkeit
*Ich bin weder Arzt/Ärztin noch medizinische Fachkraft. Alle Inhalte auf diesem Blog basieren auf meinen persönlichen Erfahrungen, Recherchen und Meinungen. Sie stellen keine medizinische Beratung dar und sollten nicht als solche verstanden werden. Hochverehrte Weiber-Leserschaft, kennst du diese Tage, an denen man aufwacht und sofort diese Schwere spürt? Einfache Dinge fühlen sich an wie unüberwindbare Hürden. Besonders die Erschöpfung, nicht mehr genügend zu sein, vor allem
15. Feb.7 Min. Lesezeit
Spa Gute Nacht Ritual: Loslassen, entspannen und besser einschlafen
Hochverehrte Weiber-Leserschaft, wenn sich der Tag anfühlt, als wären es zwei Tage gewesen, die Gedanken Pirouetten drehen und die Schultern irgendwo zwischen "Ich bräuchte Urlaub" und "bloß nicht mehr bewegen" festhängen und die Haut nach Aufmerksamkeit brüllt. Genau für derartige Momente habe ich hier mein persönliches Spa Gute Nacht Ritual für dich zusammengestellt. Unkomplizierte und liebevolle Kombination aus Entspannung, Wärme, Duft und dem Gefühl von sanfter Selbstfürs
31. Jan.4 Min. Lesezeit
Sauna Tipps. Richtig saunieren, für Anfänger
Hochverehrte Weiber-Leserschaft, heute dreht sich alles um die nackte Wahrheit der schweißtreibenden Hütten. Die Sauna ist kein wilder Westen, sondern ein Ort mit klarer Struktur und mehr Etikette als in einer Oper, nur das sich die Menschen hier natürlich nackt begegnen. Was draußen sonst so laut ist, wird hier abgelegt, ob Kleidung, Hektik wie auch die Gedanken. In meiner Anfangszeit war ich angespannt, fühlte mich beklemmt und beobachtet, obwohl eigentlich niemand hinsah.
26. Jan.4 Min. Lesezeit
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