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Hochverehrte Weiber-Leserschaft, der Tag der Liebesromantik rückt immer näher und mit ihm die große Frage: Was kann ich meinem Partner oder meiner Partnerin Gutes tun? Gerade im Alltag geht Nähe zwischen Terminen, To-do-Listen und dem Griff zum Handy schnell verloren. Umso perfekter ist der Valentinstag, um bewusst innezuhalten, Zeit zu schenken und wieder etwas Schwung in die Beziehung zu bringen. Woher kommt eigentlich der Valentinstag? Im alten Rom wurde Mitte Februar das.

Fasching Foto von Rikku Sama *Dieser Beitrag enthält Affiliate Links Hochverehrte Weiber-Leserschaft, Helaaaaaaauuuuu! …geht’s Gebrüll los. Unfassbar laut, gieksig schrill und fantastisch bunt, der Beweis, dass wir Frauen auch mal anders können.  Die Stimme verabschiedet sich frühzeitig und der Kater meldet sich zuverlässig am nächsten Morgen. Wer kennt es nicht? Man tanzt, als wären die Knochen aus Gummi und gröllt mit der Masse um die Wette, als wolle man jedermann übertöne

Hochverehrte Weiber-Leserschaft, ich wünsche euch allen ein frohes Neues Jahr 2026! Ein Neues Jahr und unsere Geschichte beginnt gedanklich von vorne, wie ein leeres Blatt. Wir blicken zurück, ziehen Schlüsse daraus und fragen uns, was wir dieses Jahr verbessern können. Vorsätze sind oft schneller vergessen als das Silvesterfeuerwerk verraucht ist. Während im Januar noch euphorische Motivation niedergeschrieben wird, ist im Februar die Willenskraft dahin. Aber keine Sorge, da

Hochverehrte Weiber-Leserschaft, braucht ihr auch mal wieder mehr Glitzer im Leben, mehr Glamour? Denn, statt Midlife-Crisis doch lieber Midlife glow, oder? Mein Leben fühlt sich manchmal an, wie ein Computer nach einem Update. Plötzlich längere Ladezeiten, viele Funktionen sind nicht mehr wie vorher und nervige Meldungen wie etwa, Speicher fast voll , geben dem ganzen noch den Rest. Nur das es in meinem Fall nicht um Gigabytes geht, sondern um Gedanken, Verpflichtungen und H

Hochverehrte Weiber-Leserschaft, trübes Wetter, graue Wolken, die Sonne macht wieder Urlaub auf unbestimmte Zeit und durch das Fenster dringt nur ein müdes, gedämpftes Licht. Genauso fühlt sich auch die Laune an… Verknittert, wie das Hemd, welches man seit Tagen ignoriert. Dann steht man da, vor seinem Kleiderschrank, zieht die Türen auf, starrt hinein und denkt sich nur ,, das alles könnte direkt in den Altkleidercontainer ,,. Glückwunsch, ich befinde mich eindeutig in einer

Hochverehrte Weiber-Leserschaft, meine Freundin und ich waren mal wieder dringend reif für eine Auszeit, aber so richtig. Seelisch einfach nur durch, körperlich erschöpft und nervlich nah am Rande des Gipfels vom Mount Everest. Der Alltag hat uns voll im Griff. Job, Familie und Verpflichtungen einfach mal sein zu lassen, scheint auf dem ersten Gedanken unmöglich zu sein. Doch der Wunsch nach Entschleunigung war größer als unsere Sorgen. Ebenso sah unser Kontostand eher nach R

Ein kleiner Reminder an die Vergangenheit Hochverehrte Weiber-Leserschaft, drehen wir doch mal kurz die Zeit mehr als 2000 Jahre zurück, wieso Weihnachten heute Weihnachten ist? Vor langer, langer Zeit, als es weder Smartphones noch Internet und schon gar keine kitschig blinkenden Plastik-Figuren gab, machten sich eine junge hochschwangere Frau namens Maria und ihr Partner Josef auf den Weg nach Bethlehem. Tagelang wanderten sie, begleitet von ihrem treuen Esel, um an einer V

Hochverehrte Weiber-Leserschaft, heute dreht sich alles um die nackte Wahrheit der schweißtreibenden Hütten. Die Sauna ist kein wilder Westen, sondern ein Ort mit klarer Struktur und mehr Etikette als in einer Oper, nur das sich die Menschen hier natürlich nackt begegnen. Was draußen sonst so laut ist, wird hier abgelegt, ob Kleidung, Hektik wie auch die Gedanken. In meiner Anfangszeit war ich angespannt, fühlte mich beklemmt und beobachtet, obwohl eigentlich niemand hinsah.

Hochverehrte Weiber-Leserschaft, wenn sich der Tag anfühlt als wären es zwei Tage gewesen, die Gedanken Pirouetten drehen, die Schultern irgendwo zwischen ,,Ich bräuchte Urlaub,, und ,,bloß nicht mehr bewegen,, festklemmen und die Haut nach Aufmerksamkeit brüllt. Genau für derartige Momente habe ich hier mein persönliches Spa Gute Nacht Ritual für dich zusammengestellt. Unkomplizierte und liebevolle Kombination aus Entspannung, Wärme, Duft und dem Gefühl von sanfter Selbstfür

Hochverehrte Weiber-Leserschaft, kommt die Weihnachtszeit auch bei euch jedes Jahr aufs Neue mit voller Wucht, als hätte man es nicht kommen sehen? Der Terminkalender ist voll, als hätte dieser ein Eigenleben entwickelt, zwischen Geschenklisten, Weihnachtsfeiern und Glühwein-Verabredungen bleibt einem nicht viel Zeit für sich selbst. Zwischendrin noch der Versuch die Wohnung so herzurichten wie auf Pinterest und Plätzchen backen ohne dass die Küche danach wie in einer Krimibä